为什么跑步银屑病加重了？银屑病是一种慢性炎症性皮肤顽疾，患者在治愈后很容易复发。这种疾病给患者造成了很大的心理压力，因为银屑病不具有传染性。那么为什么会导致银屑病的反复发作呢？

1、银屑病患者在跑步时不注意防护，导致银屑病病情反复的发作。

2、运动量过多

运动量过大也是导致银屑病出现反复的重要原因之一，所以在跑步的同时，一定要注意适量，避免运动量过大。

3、运动后不注意保护

运动后，很多患者的皮肤会出现不适，比如出现红斑，瘙痒等，这就说明运动后不注意保护。在运动后，如果没有保护好皮肤，就很容易受到外界环境的刺激，导致皮肤干燥，所以银屑病患者在运动的过程中一定要注意做好防护工作。

4、运动过量

运动后很容易出现皮肤干燥的问题，所以在运动的过程中一定要注意保护皮肤，避免皮肤出现过度疲劳。如果皮肤过度疲劳或者运动不当，就很可能导致银屑病病情反复发作，所以运动后一定要注意保护皮肤。

5、运动过度

运动时一定要注意保护皮肤，如果运动量过大，皮肤就会出现过度疲劳的现象，所以在运动前一定注意补充皮肤所需要的营养。

6、运动后洗澡

在运动的过程中一定要注意，避免皮肤出现皮损、瘙痒，因为运动后洗澡是很容易引起皮肤瘙痒的。如果皮屑脱落，很可能导致银屑病加重。